ワイ初のリングフィット20分で限界

1: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:19:04 ID:i3rF
普通にキツくない？

2: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:19:21 ID:dtvK
最初のステージやろ？
クソ楽な方やぞ

3: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:19:25 ID:WDvy
運動不足や

4: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:19:35 ID:i3rF
これが運動不足…

5: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:19:50 ID:dtvK
>>4
負荷いくつ？

7: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:20:00 ID:i3rF
>>5
わからない…

6: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:19:52 ID:i3rF
バンザイプッシュ30回連続とか死んじゃうんですけど

8: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:20:10 ID:i3rF
多分負荷は高めなはず

10: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:20:29 ID:dtvK
ちなワイは負荷30のレベル118やで

12: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:20:46 ID:i3rF
負荷30だと30回やるんか？

13: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:21:08 ID:dtvK
>>12
やるものによる
負荷が高いほど回数は増える

14: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:21:23 ID:i3rF
>>13
ワイはどれも30回やらされるな

15: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:21:34 ID:CbQL
表のワールド全クリしたワイからのアドバイス「青と黄色の負荷が高いものだけをやり続けろ」

17: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:22:06 ID:i3rF
>>15
筋肉ついた？

20: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:22:57 ID:CbQL
>>17
もともと運動部なのもあってさほど実感はないけど、ワイドスクワットとスクワット交互にやり続ければ運動した感はちゃんとある

16: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:21:53 ID:i3rF
バンザイプッシュとニートゥチェストとスクワット30回や

18: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:22:20 ID:24U5
>>16
初回でそれはまあまあえぐい

22: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:23:22 ID:i3rF
1面クリアで30回を3～4セットを3種類くらいやったからワイは頑張った人間やな?

27: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:26:14 ID:dtvK
スムージーはぶっちゃけ上クレソンめちゃくちゃ使っとけばそれ以外いらないよな
ゴマスムージーくらいや

29: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:26:55 ID:tr4G
ワイぽっこりお腹セット？のしっかりやって無事死亡

30: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:27:40 ID:24U5
リングフィットあるある
シェルメットとチアバードクソうざい

31: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:28:08 ID:i3rF
普通の筋トレとリングフィットならどっちがええんやろか

35: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:29:57 ID:24U5
>>31
リングフィットは休み休みなら一年以上続くから、運動不足解消ならリングフィットだけでいいと思うで

44: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:36:12 ID:tr4G
これ汗かくけど皆んな何の上でしてる？

45: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:36:50 ID:i3rF
ヨガマット敷いてる

47: 名無しさん＠おーぷん 22/04/25(月) 23:37:52 ID:tr4G
やっぱりヨガマット必要かなぁ
今度買ってみよ

ピコにゅう管理人

ダイエットのためにやろうと思って結局やってないな・・・
結構きつそうやけど、ダイエットにはやさそうやな

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元スレ：ワイ初のリングフィット20分で限界
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1650896344/

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